2026 쉬엄쉬엄 모닝 일정 언제? 광진교·잠실대교·서강대교 현장접수·참가비 총정리
2026 쉬엄쉬엄 모닝 일정 언제?
광진교·잠실대교·서강대교 현장접수·참가비 총정리
2026 쉬엄쉬엄 모닝 가을 일정은 10월 18일부터 11월 29일까지 총 6회 운영됩니다. 광진교·잠실대교·서강대교 일대를 중심으로 걷기·달리기·자전거를 자신의 속도에 맞춰 즐길 수 있으며, 유아차와 반려견 동반도 가능합니다. 별도 사전 신청 없이 행사 당일 현장 접수로 참여할 수 있고 참가비는 무료입니다.
쉬엄쉬엄 모닝은 마라톤처럼 순위나 기록을 겨루는 대회가 아닙니다. 달리기가 부담스럽다면 걷기 중심으로 참여해도 되고, 자전거를 타거나 유아차·반려견과 함께 서울의 아침을 즐길 수도 있습니다. 운동 초보자도 비교적 부담 없이 참여할 수 있는 생활체육 프로그램에 가깝습니다.
2026 쉬엄쉬엄 모닝 핵심 조건은 무엇인가요?
가을 일정은 10월 18일·25일, 11월 8일·15일·22일·29일 총 6회입니다. 주요 장소는 광진교·잠실대교·서강대교 일대이며 참가비는 무료입니다. 별도 사전접수 없이 행사 당일 현장에서 등록하면 되고, 걷기·달리기·자전거 외에도 유아차와 반려견 동반 참여가 가능합니다.
쉬엄쉬엄 모닝은 어떤 행사인가요?
쉬엄쉬엄 모닝은 자신의 체력과 속도에 맞춰 서울의 아침을 걷고 달리며 자전거도 즐길 수 있는 비경쟁 생활체육 프로그램입니다.
기록 경쟁 없음
몇 분 안에 완주해야 하는 기록대회가 아니라 자신의 속도로 걷거나 달리며 참여하면 됩니다.
운동 초보자도 참여
평소 러닝을 하지 않았더라도 걷기를 중심으로 참여할 수 있어 시작 부담이 낮습니다.
서울 아침 풍경
한강과 서울 도심을 바라보며 평소 차량으로 지나던 다리 주변을 운동공간처럼 즐길 수 있습니다.
다양한 참여방식
걷기와 달리기뿐 아니라 자전거, 유아차, 반려견 동반 등 여러 방식으로 참여할 수 있습니다.
2026 쉬엄쉬엄 모닝 가을 일정은 언제인가요?
2026년 가을 쉬엄쉬엄 모닝은 10월 18일부터 11월 29일까지 총 6회 운영됩니다.
| 회차 | 날짜 | 요일 |
|---|---|---|
| 1회 | 10월 18일 | 일요일 |
| 2회 | 10월 25일 | 일요일 |
| 3회 | 11월 8일 | 일요일 |
| 4회 | 11월 15일 | 일요일 |
| 5회 | 11월 22일 | 일요일 |
| 6회 | 11월 29일 | 일요일 |
쉬엄쉬엄 모닝은 어디에서 열리나요?
이번 가을 일정은 광진교·잠실대교·서강대교 일대를 중심으로 운영됩니다.
광진교
10월 회차의 주요 무대로 광나루한강공원과 광진교 일대에서 운영됩니다.
잠실대교
가을 일정의 주요 장소 가운데 하나로 회차에 따라 해당 권역 프로그램이 운영됩니다.
서강대교
한강과 서울 도심을 함께 바라보며 운동할 수 있는 주요 행사장 가운데 하나입니다.
회차별 장소 확인
전체 6회가 동일 장소에서 열리는 것이 아니므로 원하는 날짜의 집결지와 코스를 따로 확인하는 것이 중요합니다.
10월 18일·25일 광진교 회차는 몇 시에 열리나요?
10월 18일과 25일 광진교 회차는 오전 7시부터 오전 9시까지 운영되며 현장접수는 오전 6시부터 시작합니다.
집결지는 광나루한강공원 광나루 자전거공원입니다. 현장에서 등록한 뒤 광나루한강공원과 광진교 일대를 걷거나 달리는 방식으로 참여합니다.
행사가 오전 7시에 시작되므로 등록과 준비시간을 생각하면 접수 시작시각을 확인해 여유 있게 도착하는 것이 좋습니다.
광진교 코스 5km를 반드시 뛰어야 하나요?
아닙니다. 광진교 회차는 약 5km 코스로 안내되지만 기록대회가 아니기 때문에 자신의 체력에 맞춰 걷거나 달리면 됩니다.
쉬엄쉬엄 모닝 신청은 어떻게 하나요?
별도 사전 신청은 필요하지 않으며 행사 당일 집결지에서 현장 접수로 참여할 수 있습니다.
사전접수 없음
온라인 선착순 신청을 미리 해야 하는 방식이 아니라 당일 현장에서 등록합니다.
참가비 무료
별도의 참가비 없이 무료로 참여할 수 있습니다.
별도 온라인 신청 경쟁이 없다는 점은 참여 부담을 낮춰줍니다. 다만 현장 운영상황에 따라 혼잡할 수 있으므로 행사 시작 직전에 도착하기보다 접수시간에 맞춰 여유 있게 방문하는 것이 좋습니다.
10월 광진교 회차의 경우 현장접수는 오전 6시부터 시작하므로 오전 7시 프로그램 시작 전에 등록과 준비를 마칠 수 있습니다.
유아차와 반려견도 함께 참여할 수 있나요?
네. 유아차와 반려견 동반 참여가 가능해 가족이나 반려견과 함께 주말 아침 산책처럼 즐길 수 있습니다.
유아차 동반
아이와 함께 아침 산책을 즐기고 싶은 가족도 유아차를 이용해 참여할 수 있습니다.
반려견 동반
반려견과 함께 한강을 걸을 수 있으며 많은 시민이 참여하는 만큼 기본적인 산책 준비가 필요합니다.
운동 외에 어떤 프로그램이 함께 열리나요?
전문 강사와 함께하는 GX 프로그램, 찾아가는 서울체력장, 모닝 옐로우 라운지 등 부대 프로그램도 함께 운영됩니다.
GX 프로그램
전문 강사와 함께 몸을 움직이며 아침 운동을 시작할 수 있는 프로그램입니다.
찾아가는 서울체력장
자신의 현재 체력 수준을 확인해보고 운동습관을 점검할 수 있습니다.
모닝 옐로우 라운지
행사 참여 전후에 쉬거나 프로그램을 즐길 수 있는 부대공간으로 안내돼 있습니다.
회차별 구성 차이
모든 회차의 부대 프로그램이 동일하다고 단정하기보다 해당 날짜의 운영내용을 확인하는 것이 좋습니다.
광진교 차량 통제시간은 언제인가요?
10월 18일과 25일 광진교 차량 통제는 오전 6시부터 오전 10시까지 예정돼 있습니다.
| 구분 | 시간 |
|---|---|
| 현장접수 | 오전 6시부터 |
| 행사 운영 | 오전 7시~9시 |
| 광진교 차량 통제 | 오전 6시~10시 |
쉬엄쉬엄 모닝 참가할 때 무엇을 준비하면 좋나요?
특별한 경기 장비는 필요하지 않으며 편한 운동화와 운동복, 물, 휴대전화와 아침 기온에 대비한 얇은 겉옷 정도를 준비하면 됩니다.
어떤 사람에게 쉬엄쉬엄 모닝이 잘 맞나요?
러닝을 처음 시작하거나 기록 경쟁이 부담스러운 사람, 가족·반려견과 주말 아침 산책을 즐기고 싶은 사람에게 특히 잘 맞습니다.
러닝 초보자
빨리 뛰지 않아도 되기 때문에 러닝을 처음 시작하는 사람도 부담을 덜 수 있습니다.
주말 아침 산책족
한강과 서울 도심을 걸으며 평소와 다른 주말 아침을 보내고 싶은 사람에게 잘 맞습니다.
아이와 함께하는 가족
유아차를 동반할 수 있어 가족 단위로 가볍게 참여할 수 있습니다.
반려견 보호자
반려견과 한강 산책을 즐기면서 행사에도 함께 참여할 수 있습니다.
참가 전에 무엇을 꼭 확인해야 하나요?
참가하려는 날짜와 해당 회차 집결지, 운영시간, 현장접수 시작시각과 교통통제 여부를 순서대로 확인하면 됩니다.
2026 쉬엄쉬엄 모닝 FAQ
참가비, 현장접수, 광진교 시간과 코스, 유아차·반려견 동반, 차량 통제처럼 많이 찾는 내용을 정리했습니다.
Q1. 2026 쉬엄쉬엄 모닝은 언제 열리나요?
10월 18일·25일, 11월 8일·15일·22일·29일 총 6회 운영됩니다.
Q2. 참가비가 있나요?
참가비는 무료입니다.
Q3. 미리 온라인 신청해야 하나요?
아닙니다. 별도 사전 신청 없이 행사 당일 현장접수 방식으로 참여합니다.
Q4. 꼭 뛰어야 하나요?
아닙니다. 걷기와 달리기, 자전거 등 자신의 체력과 원하는 방식에 맞춰 참여할 수 있습니다.
Q5. 아이와 함께 갈 수 있나요?
가능합니다. 유아차를 동반한 참여도 가능합니다.
Q6. 반려견과 함께 참여할 수 있나요?
가능합니다. 많은 시민이 함께 이용하는 행사인 만큼 리드줄과 배변봉투 등 기본 준비를 하는 것이 좋습니다.
Q7. 10월 광진교 행사는 몇 시인가요?
10월 18일과 25일 모두 오전 7시부터 오전 9시까지 운영되며 현장접수는 오전 6시부터 시작합니다.
Q8. 광진교 코스는 몇 km인가요?
광나루한강공원에서 광진교를 왕복하는 약 5km 코스로 안내됩니다.
Q9. 광진교 차량 통제는 몇 시까지인가요?
안내 기준 오전 6시부터 오전 10시까지 예정돼 있습니다.
Q10. 운동 외에 다른 프로그램도 있나요?
전문 강사와 함께하는 GX 프로그램, 찾아가는 서울체력장, 모닝 옐로우 라운지 등이 함께 운영됩니다.
이번 주말은 기록보다 서울의 아침을 천천히 즐겨보세요
2026 쉬엄쉬엄 모닝 가을 일정은 10월 18일부터 11월 29일까지 총 6회 이어집니다. 날짜는 10월 18일·25일, 11월 8일·15일·22일·29일이며 주요 장소는 광진교·잠실대교·서강대교 일대입니다. 가장 큰 특징은 기록이나 순위를 겨루지 않는다는 점입니다. 달리는 것이 부담스럽다면 걸어도 되고, 자전거를 타거나 유아차·반려견과 함께 참여하는 것도 가능합니다. 별도 사전 신청 없이 행사 당일 현장에서 등록하면 되고 참가비는 무료입니다. 10월 18일과 25일 광진교 회차는 광나루한강공원 광나루 자전거공원에서 집결하며 현장접수는 오전 6시부터, 본 프로그램은 오전 7시부터 9시까지 진행됩니다. 코스는 광나루한강공원에서 광진교를 왕복하는 약 5km 규모지만 꼭 뛰어야 하는 대회가 아니므로 자신의 체력에 맞게 걸어도 됩니다. 전문 강사 GX 프로그램과 찾아가는 서울체력장, 모닝 옐로우 라운지 같은 부대 프로그램도 마련됩니다. 광진교 회차에 참가하거나 주변을 차량으로 이동한다면 차량 통제가 오전 6시부터 오전 10시까지 예정돼 있다는 점도 기억해야 합니다. 행사 종료는 오전 9시지만 차량 통제시간은 한 시간 더 길기 때문입니다. 참가 전 가장 중요한 것은 내가 갈 날짜·해당 회차 집결지·현장접수 시간·코스·교통통제 여부를 확인하는 것입니다. 주말 아침 운동을 시작하고 싶지만 기록 경쟁이 부담스러웠다면 내 속도로 서울 한강을 걷고 달리는 방식으로 가볍게 참여해볼 수 있습니다.